Recettes

Petit-déjeuner

Pain sans gluten

Un pain sans gluten simple aux graines de tournesol, facile à préparer soi-même.

Déjeuner

Fougasse aux olives et au romarin

Fougasse sans gluten ni lactose à la farine de riz, au poivre vert, aux olives et au romarin....

Déjeuner

Wraps épinards-sarrasin

Wraps de sarrasin pauvres en FODMAP simples aux épinards, parfaits pour le déjeuner, l'apéritif ou en version sucrée...

En-cas

Pain plat aux légumes

Savoureux pain plat aux légumes : simple, nutritif et pauvre en FODMAP. Délicieux en accompagnement, en collation ou...

En-cas

Rouleaux de printemps vietnamiens

Légers rouleaux de printemps vietnamiens pleins de saveurs fraîches : idéal comme collation saine, déjeuner ou entrée, et...

Déjeuner

Quiche aux herbes et asperges vertes

Quiche aux herbes hypoprotéinée aux asperges vertes, riche en herbes fraîches. Délicieuse chaude ou froide en plat principal,...

En-cas

Thé glacé au miel

Thé glacé maison rafraîchissant au miel de lavande Melapi, citron et menthe. Servez frais avec des glaçons pour...

Dessert

Panna cotta au miel et aux fraises

Panna cotta au miel de lavande Melapi et aux fraises : onctueux, crémeux et délicieusement frais avec une...

Dessert

Sorbet à la mangue

Ce sorbet à la mangue maison au miel et à l'orange est délicieusement frais, fruité et facile à...

Déjeuner

Salade de pâtes au poulet, vinaigrette au miel et à la moutarde

Salade fraîche à la vinaigrette au miel et à la moutarde : parfaite pour les journées d'été, les...

Déjeuner

Salade au thon et à la mangue

Salade fraîche au thon savoureux, à la mangue sucrée, aux légumes croquants et à la vinaigrette rafraîchissante.

Dîner

Poulet à la sauce au miel

Dégustez un poulet juteux accompagné d'une délicieuse sauce au miel : l'équilibre parfait entre le sucré et le...

Dîner

Saumon au miel et à l'ail

Saumon au miel et romarin Melapi : une alliance raffinée entre la richesse du saumon et la douceur naturelle...

Déjeuner

Soupe de carottes à la crème et au miel

Soupe de carottes chaude et crémeuse au miel de montagne Melapi : délicieuse, nutritive et riche en vitamines...

En-cas

Spéculoos au miel

Délicieux biscuits sucrés et épicés, parfaits avec le café, le thé ou comme collation savoureuse.

Déjeuner

Velouté de chou-fleur au maïs

Velouté de chou-fleur onctueux au maïs doux, oignon et ail. Nutritif, savoureux et adapté à un régime pauvre...

Dessert

Gâteau aux poires et spéculoos

Gâteau aux poires juteux aux épices spéculoos chaleureuses : une délicieuse friandise, également adaptée aux régimes pauvres en...

Dessert

Mille-feuille aux framboises

Biscuit croustillant, crème vanille onctueuse et framboises fraîches dans un délicieux dessert, parfait pour un régime hypoprotéiné.

Déjeuner

Avocat farci au fromage de chèvre et au miel

Avocat farci au fromage de chèvre et au miel : crémeux, nutritif et délicieusement surprenant en repas léger...

En-cas

Tartelettes à la feta et au miel

Tartelettes croustillantes en pâte feuilletée à la feta salée et au miel sucré. Délicieux en entrée, en accompagnement...

En-cas

Roulés de courgette

Roulés de courgettes légers et savoureux, faciles à préparer et idéaux pour un régime pauvre en protéines.

Petit-déjeuner

Flocons d'avoine préparés la veille à la pomme et à la cannelle

Flocons d'avoine crémeux au miel doux et aux pommes croquantes, faciles à préparer à l'avance pour un délicieux...

Petit-déjeuner

Pain blanc

Délicieux pain blanc à base d'amidon de blé sans gluten, idéal pour ceux qui évitent le gluten.

Petit-déjeuner

Pain brun clair

Pain brun clair à base d'amidon de blé sans gluten.

Petit-déjeuner

Pain brun foncé

Pain brun sans gluten au maïs, teff, riz, tapioca, graines de tournesol, de lin et de sésame.

Petit-déjeuner

Pain aux graines de lin

Délicieux pain aux graines de lin nutritif à la texture et au goût raffinés, entièrement sans gluten et...

En-cas

Gaufres au sucre

Une délicieuse gaufre sans gluten, préparée avec le mélange pour pâtisserie Nogluten à base d'amidon de blé sans...

En-cas

Gaufres à la vanille

Délicieuses gaufres sans gluten avec la préparation pour cuisson Nogluten à base d'amidon de blé sans gluten.

Biscuits énergétiques : végétaliens, sains et sans gluten

Si vous avez un petit coup de barre ou une faim soudaine, il n'est pas toujours facile de...

Un Noël sans gluten : 4 recettes d'apéritifs simples et festives !

À l'approche des fêtes de fin d'année, il est peut-être temps de préparer votre menu de Noël (ou...