Gâteau aux poires et aux spéculoos
Avec le goût sucré et juteux des poires combiné au spéculoos, ce gâteau est non seulement un régal savoureux, mais il convient également aux régimes hypoprotéinés.
Home » Archieven voor Eléonore De Maurissens »
Eléonore De Maurissens
Salade au thon et à la mangue
Dans cette délicieuse salade, les saveurs du thon salé et de la mangue sucrée se rencontrent, associées à des légumes croquants et à une vinaigrette rafraîchissante. Le résultat est un plat coloré et délicieux, idéal pour les journées chaudes.
Soupe de carottes à la crème et au miel
Par une froide journée d’automne ou d’hiver, il n’y a rien de plus agréable qu’un bol de soupe de carottes chaude et crémeuse, infusée avec les notes sucrées du miel. Cette soupe n’est pas seulement délicieuse, elle est aussi pleine de vitamines et de minéraux.
Rouleaux de printemps vietnamiens
Ces rouleaux de printemps vietnamiens sont délicieusement légers et rafraîchissants, parfaits pour une collation saine ou un repas léger. Et comme ils sont pauvres en protéines, ils conviennent aux personnes qui suivent un régime pauvre en protéines.
Saumon au miel et à l’ail
La douceur naturelle du miel ajoute une dimension délicieuse à la riche saveur du saumon, créant ainsi un mariage harmonieux de saveurs.
Compléments alimentaires: comment les choisir en toute sécurité?
Vitamines, minéraux, plantes, etc. Nous sommes nombreux à faire appel à leurs propriétés pour des raisons nutritionnelles ou de bien-être. Comment les choisir en toute sécurité? Où les acheter? Faut-il se méfier d’Internet et des réseaux sociaux? Une experte en suppléments nutritionnels vous répond.
Les bases pour manger sainement et équilibré
«Mangez plus de fruits et de légumes.» «Diminuez votre consommation de sel, de graisses saturées et de sucre.» «Privilégiez les céréales complètes…» Nous connaissons ces conseils maintes fois répétés pour adopter une alimentation saine.
Sorbet à la mangue
Le sorbet à la mangue est une friandise délicieuse et rafraîchissante qui célèbre la saveur sucrée et juteuse des mangues mûres. Il s’agit d’une alternative légère et savoureuse à la crème glacée, parfaite pour ceux qui recherchent une option sans produits laitiers….
Souffrons-nous plus d’intolérance alimentaire aujourd’hui?
L’intolérance alimentaire est souvent considérée à tort comme une allergie alimentaire. Très fréquente, elle n’est pas sans conséquence puisqu’elle peut nuire à la qualité de vie de celles et ceux qui en souffrent.1
- « Précédent
- 1
- 2
- 3