Een gezondheidsclaim is een bewering over een eigenschap of een effect van een bepaalde voedingsstof in een product. Gezondheidsclaims mogen alleen op een verpakking vermeld worden als ze wetenschappelijk bewezen zijn en in de Belgische en Europese lijst van toegestane claims opgenomen zijn.

Lees hier alle toegestane claims betreffende vitamines & mineralen.

Overmatige inname van bepaalde vitamines en mineralen kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid. Het draait allemaal om een gebalanceerde benadering van voeding, waarbij je probeert om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen door middel van een gezond dieet en indien nodig, met zorgvuldig gekozen supplementen. Het is altijd raadzaam om advies in te winnen van een zorgverlener voordat je besluit om supplementen te gebruiken.