Gastric bypass: opgelet voor vitaminetekorten!
31/03/2023
Bariatrische chirurgie, en met name de gastric bypass, is welbekend als langetermijnaanpak voor obesitas. Voedingstekorten komen echter vaak voor na deze ingreep. Het is [...]
Lees meerTag: welzijn
Het huidmicrobioom van dichtbij!
17/03/2023
De huid is niet enkel het grootste orgaan van het menselijk lichaam, maar eveneens de eerste natuurlijke barrière. Er bevinden zich miljarden micro-organismen die [...]
Lees meer
Ontdek de gezondheidsvoordelen van propolis
24/02/2023
Bijen hebben heel wat meer te bieden dan honing. Ze maken ook propolis aan, een substantie die ze creëren door hun speeksel te mengen [...]
Lees meer
Selenium, jouw gezondheidsboost deze winter
10/02/2023
Wind, regen, nu en dan een koudeprik … Het is al een strenge winter geweest en bovendien kampen we met een infectiegolf. Selenium, een krachtige [...]
Lees meer
Het metabolismedieet: een goede manier om gewicht te verliezen?
27/01/2023
Of je nu wat overtollige kilo’s kwijt wil of drastisch wil vermageren, iedereen kan er baat bij hebben om calorieën anders te gaan verbranden. [...]
Lees meer
Hyperconnectie: brokkelt ons brein af?
13/01/2023
E-mails, sms’en, sociale netwerken ... Door de nieuwe technologieën, en vooral door de smartphone, zijn we non-stop verbonden met de wereld rondom ons. Ze [...]
Lees meer
Ga in 2023 de strijd aan tegen de epidemie van futloosheid!
23/12/2022
COVID-19 heeft een grote impact gehad op onze levensstijl. Door de gezondheidscrisis zijn we zelfs in een epidemie beland van ... futloosheid! Misschien kan je [...]
Lees meer
Een glutenvrije kerst: 4 eenvoudige en feestelijke aperitiefreceptjes!
09/12/2022
Nu de eindejaarsfeesten naderen, is het misschien tijd om je kerst-(of nieuwjaars) menu voor te bereiden. Ontdek hoe je je gasten kan verrassen met [...]
Lees meer
Natuurlijke remedies tegen een verkoudheid
25/11/2022
Een loopneus, niesbuien, keelpijn ... Het is weer de tijd van de verkoudheden. Maar wat doe je best als je kou hebt gevat? Hoe [...]
Lees meer
Yoga: een gezonde boost voor lichaam en geest
11/11/2022
Yoga is een uitstekende activiteit voor een betere lichamelijke en mentale gezondheid. Hoe oud of fit je ook bent! Ontdek de effectief bewezen gezondheidsvoordelen [...]
Lees meer
Hoe draagt vitamine C bij tot onze immuniteit?
21/10/2022
Vitamine C staat bekend voor heel wat gezondheidsvoordelen. Zo zorgt deze vitamine voor het behoud en de versterking van een gezond immuunsysteem, en heeft [...]
Lees meer
Wat zijn de oorzaken van een slechte adem?
07/10/2022
Zowat 50% van de bevolking kampt met een slechte adem, ook wel halitose genoemd. Er zijn heel wat mogelijke oorzaken, waarvan de voornaamste een [...]
Lees meer