Ga naar de inhoud

Ontdek de gezondheidsvoordelen van propolis

Bijen hebben heel wat meer te bieden dan honing. Ze maken ook propolis aan, een substantie die ze creëren door hun speeksel te mengen met bijenwas en met stoffen uit bomen en planten. Propolis is nuttig voor bijen, maar heeft daarnaast ook heel wat gezondheidsvoordelen voor de mens!

Bijen gebruiken propolis als bekleding om hun korven te bouwen en te verstevigen, en om indringers buiten te houden. Deze substantie heeft ook antimicrobiële eigenschappen en beschermt bijen tegen ziekteverwekkers.1

De deugden van propolis

Sinds de oudheid gebruikt de mens propolis voor zijn medicinale werking, om abcessen en wonden te behandelen, enz. Vandaag de dag weten we dat deze substantie heel wat gezondheidsvoordelen heeft dankzij de antibacteriële en schimmel- en ontstekingswerende werking.1,2

De samenstelling van propolis kan variëren naargelang de omgeving waar de bijen zich bevinden en de flora waartoe ze toegang hebben. Onderzoekers hebben meer dan 300 samenstellingen van propolis vastgesteld. Meestal gaat het om polyfenolen. Dat zijn weldadige antioxidanten die heel wat aandoeningen helpen tegen te gaan. Propolis bevat meer bepaald specifieke polyfenolen, flavonoïden genaamd. Flavonoïden zitten veelal in voedingsmiddelen met antioxidanten, zoals fruit en groenten, groene thee en rode wijn.1

Propolis en honing zijn allebei weldadig voor de gezondheid!

Propolis als wondverzorging

Volgens wetenschappelijke literatuur zorgt propolis voor een betere wondgenezing, door de huid te helpen nieuwe cellen aan te maken om zichzelf te herstellen. Deze eigenschap is met name interessant voor patiënten die te kampen hebben met een trage wondgenezing, zoals diabetici. De antimicrobiële werking van propolis helpt trouwens ook infecties te voorkomen.2

Bijen ten dienste van de mondgezondheid

Propolis lijkt eveneens de vorming tegen te gaan van calciumfosfaat, het belangrijkste onderdeel van tandplak (oorzaak van cariës en tandvleesontstekingen). Meer nog, dankzij hun antibacteriële werking kunnen propolis en honing interessante ingrediënten zijn in producten voor tandverzorging. Het is bewezen dat propolis de hoeveelheid bacteriën aanzienlijk vermindert in het speeksel van mensen die lijden aan bepaalde orale ontstekingen.1

Propolis tegen luchtweginfecties

Al lange tijd wordt propolis gebruikt om klassieke luchtweginfecties te behandelen. Recent bevestigde een uitvoerige analyse de weldaden van propolis.1,3

Meerdere onderzoeken hebben de doeltreffendheid aangetoond van producten met propolis om de symptomen van luchtweginfecties veroorzaakt door bacteriën en/of virussen te verminderen en te verzachten. De inname van een middel met propolis kan een beschermend effect hebben tegen bepaalde infecties, de ernst van de symptomen verminderen en de duur van bepaalde aandoeningen verkorten.3

Antioxidanten tegen ontstekingen

Ten slotte hebben verschillende studies eveneens de ontstekingswerende werking aangetoond van propolis. Zo kan ze helpen om de klachten door artrose te verzachten.1

Heel wat referenties in de wetenschappelijke literatuur wijzen heilzame effecten toe aan propolis. Bijen hebben dus veel meer in huis dan alleen maar honing! Voor al je vragen over de eigenschappen van propolis kan je je arts of je apotheker aanspreken.

En jij, heb jij al producten op basis van propolis uitgetest? Deel je ervaring op onze Facebook en Instagrampagina’s!

Gerelateerde producten

PHYTOLIS PROPOLIS SIROOP 150 ML

Phytolis siroop is een ambachtelijke propolissiroop, samengesteld op basis van 20% gezuiverd en gestandaardiseerd propolisextract. Voor natuurlijke weerstand en gezonde luchtwegen.

1Anjum S.I., et al., Composition and functional properties of propolis (bee glue): A review. Saudi J Biol Sci. 2019 Nov;26(7):1695-1703. doi: 10.1016/j.sjbs.2018.08.013. Epub 2018 Aug 17. PMID: 31762646; PMCID: PMC6864204.
2Martinotti, S., Ranzato, E. Propolis: a new frontier for wound healing? Burn Trauma 3, 9 (2015).
3Zulhendri F., et al., The Potential Use of Propolis as a Primary or an Adjunctive Therapy in Respiratory Tract-Related Diseases and Disorders: A Systematic Scoping Review, Biomedicine & Pharmacotherapy 146, 2022, 112595, ISSN 0753-3322.