De markt van de voedingssupplementen boomt volop, maar heel wat actieve ingrediënten (vitamines, mineralen, enz.) hebben een lage biobeschikbaarheid. Dat betekent dat slechts een klein… Read More »Technologie met liposomen: de voedingssupplementen van de toekomst
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bedraagt 400 tot 420 mg voor mannen en 310 tot 320 mg voor vrouwen. Hoewel het zo belangrijk is, krijgt 50%… Read More »Ontdek de talrijke voordelen van magnesium
In haar boek ‘Glucose revolutie’ legt Jessie Inchauspé uit dat je je niet alleen energieker zal voelen als je bloedsuikerspiegel stabiel en laag blijft, maar… Read More »‘Glucose revolutie’: verlies gewicht door je voeding in een andere volgorde te eten
Water is een must voor de goede werking van ons lichaam, zoals je kan lezen op onze blog. Je ademhaling, transpiratie en vertering vergen water van… Read More »Voldoende water drinken: 7 tekenen om in de gaten te houden
Spijsverteringsproblemen kunnen op elke leeftijd opduiken. Maar meer dan 40% van de 50-plussers heeft jaarlijks een of meerdere leeftijdgebonden spijsverteringsproblemen. Daar zijn meerdere redenen voor.1
Wie een energiedipje heeft of plots een hongertje voelt opkomen, vindt niet altijd makkelijk een gezond en glutenvrij tussendoortje. Misschien kan je eens ons recept… Read More »Energiekoekjes: vegan, gezond en glutenvrij
Het gevaar door blootstelling aan de zon gaat heel wat verder dan alleen maar zonnebrand. Een en ander ter verduidelijking … De uv-straling bevordert de… Read More »Zon en uv: bescherm je optimaal en geniet
Sedentair gedrag wordt gedefinieerd als elke activiteit waarbij men zit of ligt, met een zeer laag energieverbruik, gedurende de wakkere periode (tussen opstaan en gaan… Read More »Beweeg voor je gezondheid!
De keuken van het AZ Sint-Vincentius in Deinze heeft een nieuw gerecht op de kaart. Het ziekenhuis beschikt vanaf nu over huisbereide broodmixen voor patienten… Read More »AZ Sint-Vincentius Deinze maakt eigen broodmix voor mensen met slikproblemen – met onze Revogan graanvlokken!
Haren ontstaan in de haarfollikels, groeien, vallen uit en worden vervangen door andere haren.2 Dit is een normaal proces met meer haaruitval in de herfst en… Read More »Help, ik verlies mijn haar