Pr Steven Laureys: la méditation contre le stress

21/09/2020

Le Pr Laureys1 est un neurologue de réputation mondiale. Dans son best-seller «La méditation, c’est bon pour le cerveau»2, il explique que méditer transforme [...]

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Quand le stress s’invite dans la bouche

03/07/2020

Imaginez une situation stressante: examen, discours devant une large audience, entretien d’embauche… Au moment où vous vous apprêtez à parler, votre bouche vous semble [...]

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