Ongles fragiles: qu’est-ce que ça signifie?
23/09/2022
Vos ongles sont cassants, fragiles… Serait-ce à cause du changement de saison, d’un manque de fer ou de manucures fréquentes? Comment expliquer ce phénomène [...]
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Changements dans le Nutri-Score: à quoi faut-il s’attendre?
09/09/2022
Le Nutri-Score nous informe sur la qualité nutritionnelle des aliments. Si le système est pratique, il comporte toutefois certaines incohérences. Aussi, pour mieux correspondre [...]
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Comment le goût se développe-t-il?
26/08/2022
Percevoir le monde au travers des sens est essentiel. La perception du goût et des odeurs commence avant la naissance, et évolue avec l’expérience. [...]
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Pourquoi votre tête rougit après une séance de sport?
12/08/2022
Il n’y a pas de doute, l’exercice physique régulier est bon pour le corps et l’esprit. Toutefois, il arrive que le visage devienne rouge [...]
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Technologie des liposomes: les compléments alimentaires du futur
22/07/2022
Les compléments liposomaux constituent une grande nouveauté dans le domaine des compléments alimentaires. Ils boostent leur assimilation par le corps. Quelle est cette technologie [...]
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Découvrez les nombreux bénéfices du magnésium
08/07/2022
Le magnésium est un minéral essentiel. Il participe au bon fonctionnement des muscles, combat la dépression, a des propriétés anti-inflammatoires, et bien plus! Cependant, [...]
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«Glucose Révolution»: perdez du poids en changeant l’ordre des aliments
24/06/2022
Jessie Inchauspé, une biochimiste française, a développé un régime où tous les aliments sont permis, sans restriction. L’idée? Si le glucose est nécessaire, il [...]
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Boire suffisamment d’eau: 7 signes à surveiller
10/06/2022
L’été est à nos portes, et il est plus important que jamais de bien s’hydrater. Mais buvez-vous assez d’eau? Maux de tête, envie de [...]
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Troubles digestifs après 50 ans: quelles sont les causes?
27/05/2022
Exposition aux facteurs liés à l’alimentation et au mode de vie; vieillissement du système digestif... De nombreuses personnes développent des problèmes digestifs avec l’âge. [...]
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Galettes d’énergie: véganes, saines et sans gluten
13/05/2022
Face à un petit coup de mou ou une fringale subite, il n’est pas toujours facile de trouver des encas sains et sans gluten. [...]
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Soleil et UV: se protéger au mieux pour en profiter
29/04/2022
Vitamine D, meilleur sommeil, bonne humeur… Le soleil et ses bienfaits semblent de retour! Mais qui dit soleil dit aussi risques pour la santé. [...]
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Pour votre santé, bougez!
15/04/2022
La sédentarité devient un problème de santé publique important. Constipation, raideur… Certains signes doivent vous alerter. Découvrez-les, en plus de conseils pratiques facilement applicables! [...]
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