Comment bien dormir pour une rentrée réussie
10/09/2021
Sommeil de qualité et bonne santé vont de pair! En cette période de reprise des activités professionnelles, de l’école, de notre vie trépidante, toujours [...]
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Lire plus27/08/2021
Il existe plusieurs situations dans lesquelles vous pourriez devoir porter une prothèse dentaire, fixe ou amovible. De quel type? Et comment bien l’utiliser? Suivez [...]
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La bactérie Akkermansia muciniphila a des effets bénéfiques sur des personnes obèses ou en surpoids avec un diabète de type 2. Explications. Il est [...]
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Manger sain, c’est très bien! Mais lorsque cela devient obsessionnel, des thérapeutes parlent d’orthorexie. Quels en sont les symptômes? Comment peut-on s’en sortir? Nos [...]
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Le miel a beau être un produit de consommation courante, nous avons beaucoup à découvrir sur ce que les Anciens Grecs appelaient le «nectar [...]
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Comme tous nos organes, nos yeux vieillissent. Pour les sauvegarder et préserver sa vue, divers nutriments aux vertus protectrices ont été identifiés... Petit tour [...]
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Alcool, sodas, chips, charcuteries, cacahuètes grillées et salées… Les apéritifs classiques sont des bombes caloriques! Découvrez des alternatives bien meilleures pour la santé, sans [...]
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Pour son bon fonctionnement, notre corps a besoin de différents nutriments. Ceux-ci sont en grande partie constitués de protéines. En effet, les protéines sont [...]
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