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Régime métabolique: efficace pour la perte de poids?

27/01/2023

Que vous cherchiez à vous débarrasser de quelques kilos en trop ou à entamer une perte de poids drastique, modifier la façon dont votre [...]

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Hyperconnexion: notre cerveau se morcelle-t-il?

13/01/2023

E-mails, SMS, réseaux sociaux... Les nouvelles technologies, et en particulier les smartphones, nous relient en permanence au monde qui nous entoure. Elles nous confrontent [...]

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En 2023, combattez l’épidémie de flemme!

23/12/2022

La Covid-19 a eu un impact considérable sur notre mode de vie. La crise sanitaire nous aurait même conduits à une épidémie… de flemmardise! [...]

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Noël sans gluten: 4 recettes apéritives faciles et festives!

09/12/2022

Les fêtes de fin d’année approchant, il est peut-être temps de préparer votre menu de Noël (ou de Nouvel An). Découvrez comment épater vos [...]

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Les remèdes naturels contre le rhume

25/11/2022

Nez qui coule, éternuements, mal de gorge… La saison du rhume est arrivée. Mais que faire en cas de refroidissement? Comment en soulager les [...]

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Le yoga: atout santé pour booster le corps et l’esprit

11/11/2022

Le yoga est une excellente activité pour améliorer sa santé physique et mentale. Peu importe son âge ou sa condition physique! Découvrez les bienfaits [...]

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Comment la vitamine C contribue-t-elle à notre immunité?

21/10/2022

La vitamine C est connue pour ses nombreux bienfaits. Citons le maintien et le renforcement d'un système immunitaire sain, ainsi que ses propriétés antioxydantes. [...]

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Mauvaise haleine: quelles sont les causes?

07/10/2022

La mauvaise haleine, ou halitose, touche près de 50% de la population. Il existe plusieurs causes possibles, la principale étant la mauvaise hygiène buccale. [...]

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Ongles fragiles: qu’est-ce que ça signifie?

23/09/2022

Vos ongles sont cassants, fragiles… Serait-ce à cause du changement de saison, d’un manque de fer ou de manucures fréquentes? Comment expliquer ce phénomène [...]

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Changements dans le Nutri-Score: à quoi faut-il s’attendre?

09/09/2022

Le Nutri-Score nous informe sur la qualité nutritionnelle des aliments. Si le système est pratique, il comporte toutefois certaines incohérences. Aussi, pour mieux correspondre [...]

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Comment le goût se développe-t-il?

26/08/2022

Percevoir le monde au travers des sens est essentiel. La perception du goût et des odeurs commence avant la naissance, et évolue avec l’expérience. [...]

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Pourquoi votre tête rougit après une séance de sport?

12/08/2022

Il n’y a pas de doute, l’exercice physique régulier est bon pour le corps et l’esprit. Toutefois, il arrive que le visage devienne rouge [...]

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