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Miel

Le miel, une source de plaisir et de santé

Le miel, une source de plaisir et de santé

Le miel est bien plus qu’un ingrédient culinaire ou le délice sucré à tartiner ou siroter dans une boisson chaude. Cette substance naturelle, élaborée par les abeilles, possède des vertus bénéfiques pour la santé. Petit inventaire de ses principales propriétés, et quelques trucs et astuces pour en tirer profit!

5 bénéfices santé du gingembre

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Originaire d’Asie du Sud-Est, le gingembre (Zingiber officinale Roscoe) fait partie de la famille des Zingibéracées. Par «gingembre», on pense généralement à son rhizome (partie souterraine de la tige), communément utilisé comme épice. Le gingembre peut être utilisé frais, séché, en poudre, sous forme d’huile ou de jus. Il entre dans la composition de nombreuses préparations culinaires et de produits cosmétiques.

Sorbet à la mangue

Le sorbet à la mangue est une friandise délicieuse et rafraîchissante qui célèbre la saveur sucrée et juteuse des mangues mûres. Il s’agit d’une alternative légère et savoureuse à la crème glacée, parfaite pour ceux qui recherchent une option sans produits laitiers….