10 faits surprenants sur les intestins!
26/05/2023
On les considère comme étant notre deuxième cerveau, et ils sont actifs à tout moment sans même y penser. Ils abritent des bactéries qui [...]
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Prébiotiques et probiotiques: quelles différences?
12/05/2023
La santé intestinale a un impact important sur le bien-être général. Soutenir et renforcer les intestins – et en particulier la flore intestinale – [...]
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La coenzyme Q10, protectrice des cellules de notre corps
28/04/2023
La coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant produit naturellement par l'organisme. La CoQ10 contribue à la croissance et au bon fonctionnement de nos cellules, [...]
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Intolérance et sensibilité au gluten: quelle différence?
18/04/2023
L’intolérance et la sensibilité au gluten sont deux pathologies bien distinctes. Or, dans les deux cas, la suppression du gluten de l’alimentation permet d’améliorer [...]
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Bypass gastrique: attention aux carences en vitamines!
31/03/2023
La chirurgie bariatrique, et en particulier le bypass, est une approche bien connue pour le traitement à long terme de l'obésité. Cependant, les carences [...]
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Le microbiome de la peau à la loupe!
17/03/2023
La peau est non seulement le plus grand organe du corps humain, mais également sa première barrière de défense. Elle abrite des milliards de [...]
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Découvrez les bienfaits de la propolis
24/02/2023
Les abeilles, c’est bien plus que le miel. Elles produisent également la propolis, une substance qu’elles créent en mélangeant leur salive avec de la [...]
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Le sélénium, votre boost santé cet hiver
10/02/2023
Vent, pluie et vagues de froid… L’hiver a déjà été rude, et il s’accompagne d’une flopée d’infections. Le sélénium, un puissant antioxydant, constitue un [...]
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Régime métabolique: efficace pour la perte de poids?
27/01/2023
Que vous cherchiez à vous débarrasser de quelques kilos en trop ou à entamer une perte de poids drastique, modifier la façon dont votre [...]
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Hyperconnexion: notre cerveau se morcelle-t-il?
13/01/2023
E-mails, SMS, réseaux sociaux... Les nouvelles technologies, et en particulier les smartphones, nous relient en permanence au monde qui nous entoure. Elles nous confrontent [...]
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En 2023, combattez l’épidémie de flemme!
23/12/2022
La Covid-19 a eu un impact considérable sur notre mode de vie. La crise sanitaire nous aurait même conduits à une épidémie… de flemmardise! [...]
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Noël sans gluten: 4 recettes apéritives faciles et festives!
09/12/2022
Les fêtes de fin d’année approchant, il est peut-être temps de préparer votre menu de Noël (ou de Nouvel An). Découvrez comment épater vos [...]
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