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Blog / Nouvelles

Découvrez les nutriments bons pour le mental

15/10/2021

Des connexions entre le cerveau et le microbiote intestinal ont été mises en évidence ces dernières années. Zoom sur ce lien étonnant et sur [...]

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Ontdek de vele gezondheidsvoordelen van biergist
Découvrez les multiples bienfaits de la levure de bière

24/09/2021

La levure de bière a une composition nutritionnelle hors pair! Cela en fait un allié santé et beauté. Découvrez les propriétés de la levure [...]

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Hoe ga je voldoende uitgerust het nieuwe schooljaar in
Comment bien dormir pour une rentrée réussie

10/09/2021

Sommeil de qualité et bonne santé vont de pair! En cette période de reprise des activités professionnelles, de l’école, de notre vie trépidante, toujours [...]

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Tandprothesen: de antwoorden op je vragen
Prothèses dentaires: les réponses à vos questions

27/08/2021

Il existe plusieurs situations dans lesquelles vous pourriez devoir porter une prothèse dentaire, fixe ou amovible. De quel type? Et comment bien l’utiliser? Suivez [...]

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Bacterie ontdekt die obesitas en diabetes aanpakt
Découverte d’une bactérie contre l’obésité et le diabète

13/08/2021

La bactérie Akkermansia muciniphila a des effets bénéfiques sur des personnes obèses ou en surpoids avec un diabète de type 2. Explications. Il est [...]

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Orthorexie
Orthorexie: savoir reconnaître ce trouble alimentaire

30/07/2021

Manger sain, c’est très bien! Mais lorsque cela devient obsessionnel, des thérapeutes parlent d’orthorexie. Quels en sont les symptômes? Comment peut-on s’en sortir? Nos [...]

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Melapi
Miel, les secrets du «nectar des Dieux»

19/07/2021

Le miel a beau être un produit de consommation courante, nous avons beaucoup à découvrir sur ce que les Anciens Grecs appelaient le «nectar [...]

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Ces nutriments qui protègent la vue, les connaissez-vous

13/07/2021

Comme tous nos organes, nos yeux vieillissent. Pour les sauvegarder et préserver sa vue, divers nutriments aux vertus protectrices ont été identifiés... Petit tour [...]

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Un corps en pleine forme en été: mode d’emploi

23/06/2021

Voici venu le temps de vous occuper de vous pour être en pleine forme et en beauté lors des beaux jours. Détox, alimentation bonne [...]

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5 conseils pour un apéro sain, des boissons aux zakouski

04/06/2021

Alcool, sodas, chips, charcuteries, cacahuètes grillées et salées… Les apéritifs classiques sont des bombes caloriques! Découvrez des alternatives bien meilleures pour la santé, sans [...]

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Rauwkost salades zonder spijsverteringsklachten
Manger cru: nos conseils pour une bonne digestion

27/05/2021

Avec l’arrivée des beaux jours, nous avons envie de salades composées, de crudités. Or, les légumes crus peuvent entraîner des troubles digestifs. Pourquoi? Quelles [...]

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Protéines: les fondations de notre corps

07/05/2021

Pour son bon fonctionnement, notre corps a besoin de différents nutriments. Ceux-ci sont en grande partie constitués de protéines. En effet, les protéines sont [...]

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