logo


Gezondheid

10 verrassende feiten over onze darmen!

26/05/2023

We beschouwen onze darmen als ons tweede brein, en ze werken op elk moment zonder dat we daar hoeven over na te denken. Er [...]

Lees meer
Prebiotica en probiotica: wat is het verschil?

12/05/2023

Gezonde darmen zijn belangrijk voor ons algemeen welzijn. Het doet ons lichaam echt goed om onze darmen, of meer bepaald onze darmflora, te ondersteunen [...]

Lees meer
Co-enzym Q10, celbeschermer van ons lichaam

28/04/2023

Co-enzym Q10 (CoQ10) is een antioxidant die het lichaam van nature aanmaakt. CoQ10 draagt bij tot de groei en goede werking van onze cellen, [...]

Lees meer
Glutenintolerantie en glutensensitiviteit: wat is het verschil?

18/04/2023

Glutenintolerantie en -sensitiviteit zijn helemaal niet dezelfde aandoeningen. Wel kan je in beide gevallen de symptomen verbeteren door geen gluten meer te eten. Voor [...]

Lees meer
Gastric bypass: opgelet voor vitaminetekorten!

31/03/2023

Bariatrische chirurgie, en met name de gastric bypass, is welbekend als langetermijnaanpak voor obesitas. Voedingstekorten komen echter vaak voor na deze ingreep. Het is [...]

Lees meer
Het huidmicrobioom van dichtbij!

17/03/2023

De huid is niet enkel het grootste orgaan van het menselijk lichaam, maar eveneens de eerste natuurlijke barrière. Er bevinden zich miljarden micro-organismen die [...]

Lees meer
Ontdek de gezondheidsvoordelen van propolis

24/02/2023

Bijen hebben heel wat meer te bieden dan honing. Ze maken ook propolis aan, een substantie die ze creëren door hun speeksel te mengen [...]

Lees meer
Selenium, jouw gezondheidsboost deze winter

10/02/2023

Wind, regen, nu en dan een koudeprik … Het is al een strenge winter geweest en bovendien kampen we met een infectiegolf. Selenium, een krachtige [...]

Lees meer
Natuurlijke remedies tegen een verkoudheid

25/11/2022

Een loopneus, niesbuien, keelpijn ... Het is weer de tijd van de verkoudheden. Maar wat doe je best als je kou hebt gevat? Hoe [...]

Lees meer
Yoga: een gezonde boost voor lichaam en geest

11/11/2022

Yoga is een uitstekende activiteit voor een betere lichamelijke en mentale gezondheid. Hoe oud of fit je ook bent! Ontdek de effectief bewezen gezondheidsvoordelen [...]

Lees meer
Hoe draagt vitamine C bij tot onze immuniteit?

21/10/2022

Vitamine C staat bekend voor heel wat gezondheidsvoordelen. Zo zorgt deze vitamine voor het behoud en de versterking van een gezond immuunsysteem, en heeft [...]

Lees meer
Wat zijn de oorzaken van een slechte adem?

07/10/2022

Zowat 50% van de bevolking kampt met een slechte adem, ook wel halitose genoemd. Er zijn heel wat mogelijke oorzaken, waarvan de voornaamste een [...]

Lees meer