logo


Blog / Nieuws

Boost je intelligentie dankzij deze vier tips & tricks

16/06/2020

Uitblinken in de samenleving, sneller nadenken dan je schaduw, je hersencellen eens goed laten koken … Wil jij je cognitieve vaardigheden opkrikken? Dan is [...]

Lees meer
Hyperacusis: overgevoeligheid voor gewone geluiden

10/06/2020

Voor mensen met hyperacusis zijn doodgewone geluiden een hels lawaai. Dat is natuurlijk nefast voor hun levenskwaliteit. Waaraan is hyperacusis te wijten? En wat [...]

Lees meer
In een dipje: zou het een depressie zijn?

27/05/2020

Sinds enige tijd daalt jouw levensvreugde gestaag: je ervaart dagelijks verdriet, gebrek aan motivatie en wanhoop? Je bent niet alleen, door de coronaviruscrisis stijgt [...]

Lees meer
Zijdezachte voeten, zonder eelt!

07/05/2020

Nu het opnieuw mooi weer wordt, dragen we weer open schoenen die onze voeten fris houden! Maar wat als ruwe eelt jouw voeten ontsiert? [...]

Lees meer
4 tips om zorg te dragen voor uw ogen

27/04/2020

Net als al de rest van ons lichaam hebben ook onze ogen zorg nodig. Voeding, oefeningen, zonnebescherming … Verwen uw pupillen zodat u beter [...]

Lees meer
Afvallen: gooien ghreline en leptine roet in het eten?

23/04/2020

Ghreline en leptine zijn twee hormonen die het hongergevoel sturen. Ghreline bezorgt je honger, leptine zegt dat je mag stoppen met eten. Een streng [...]

Lees meer
Lockdown: houd je alcoholgebruik in het oog

03/04/2020

In tijden van lockdown door het coronavirus raken mensen geïsoleerd en nemen ze misschien hun toevlucht tot alcohol … Dan kan het zinvol zijn [...]

Lees meer
Houd uw bloedsuikerspiegel in het oog

26/03/2020

Suiker is onze belangrijkste energieleverancier. Te veel suiker in het bloed is echter niet goed, net als te weinig. Wat zijn normale bloedsuikerwaarden? Elk [...]

Lees meer
Alles over calorieën

11/03/2020

'Calorieën' ... Vier lettergrepen die vaak vervloekt worden door mensen die op hun lijn letten of willen afvallen. Maar wat zijn calorieën nu precies? [...]

Lees meer
Als oorsmeer tot een oorprop leidt

04/03/2020

Gehoorverlies, tinnitus, een verstopt gevoel in het oor of irritatie … De oorzaak van die ongemakken is mogelijk een oorsmeerprop in de gehoorgang. Hoe [...]

Lees meer
5 tips om je handen en voeten ’s winters te verwennen

28/02/2020

Koude, ijzige wind ... In de winter krijgt onze huid heel wat te verduren. En vooral dan de handen, aangezien die het meest worden [...]

Lees meer
Suiker, een veelzijdig ingrediënt

20/02/2020

Glucose, lactose, fructose … Er bestaan heel wat verschillende types suiker, maar je vindt ze niet altijd duidelijk terug op het voedingsetiket. Tijd om [...]

Lees meer