logo


Blog / Nieuws

Vegetarisch eten en gezond blijven: hoe doe ik dat?

01/10/2018

Vandaag is het Wereld Vegetarisme Dag. De laatste jaren gaan steeds meer mensen vegetarisch eten. Deze keuze heeft niet alleen positieve gevolgen voor het [...]

Lees meer
Glutenvrij eten: een goede of slechte trend?

13/09/2018

In slechts een paar jaar tijd is gluten het zwarte schaap van de voeding geworden. Overal is de glutenvrije trend merkbaar: in supermarkten, restaurants, [...]

Lees meer
Ikigai, geluk ‘made in Okinawa’

31/07/2018

Ikigai, afkomstig van het Japanse eiland Okinawa, is tegenwoordig een populaire methode om tot persoonlijke ontwikkeling te komen. De filosofie? Het geheim van geluk [...]

Lees meer
Straal dankzij grootmoeders tips!

26/06/2018

Onze badkamer is volgestouwd met de allernieuwste schoonheidsproducten. Ze beloven ons te doen stralen van schoonheid. Maar waarom hebben we dan op sommige dagen [...]

Lees meer
Meer energie door minder suiker!

07/06/2018

's Ochtends een lekkere croissant, 's middags wat frisdrank, dan nog een koekje bij de koffie … De hele dag door stoppen we ons [...]

Lees meer
40 jaar en nog altijd topfit!

31/05/2018

40 worden (en zijn)... velen onder ons beschouwen het als een keerpunt. Daarop is "Het leven begint maar bij 40!" een vaak gehoorde repliek. [...]

Lees meer
Selenium: een antioxidant die steeds schaarser wordt

22/05/2018

'Se' … Herinner je je nog maar bitter weinig van de wetenschapslessen over dat scheikundig symbool? Nochtans is selenium een heel belangrijk spoorelement voor [...]

Lees meer
Breng kleur in je eten!

14/05/2018

De liefhebbers van #FoodPorn, die er tuk op zijn om hun maaltijd te fotograferen en de foto op sociale netwerken te plaatsen, hebben het [...]

Lees meer
Nooit meer onverzorgde handen en voeten!

17/04/2018

Wil je er deze zomer geweldig uitzien in sandalen of wil je pronken met fraai gekleurde nagels, dan doe je er goed aan je [...]

Lees meer
Standaard afbeelding van thumbnail
Overgewicht: wanneer moet je je zorgen maken?

16/04/2018

Slechte voedingsgewoonten, te weinig beweging ... Door onze levensstijl zijn er tegenwoordig meer mensen met overgewicht of obesitas. Waarom is een gezond gewicht zo [...]

Lees meer
Enzymen om onze spijsvertering een duwtje in de rug te geven

15/04/2018

Lactose-intolerantie, intolerantie voor complexe koolhydraten of onverklaarbare spijsverteringsproblemen kunnen het leven van mensen die ermee kampen snel tot een hel maken. Maar er zijn [...]

Lees meer
5 redenen om ‘ja’ te zeggen tegen bio

11/04/2018

Je vrienden eten bio, de winkel verkoopt bio … De laatste jaren hebben de zogeheten bioproducten hun plaatsje in onze consumptiegewoontes veroverd. Maar loont [...]

Lees meer