Cette quiche pauvres en proteïnes aux herbes et aux asperges vertes est un repas délicieux et nutritif qui convient aux personnes suivant un régime hypoprotéiné. A déguster en plat principal, en accompagnement ou même en plat froid pour un pique-nique !
Même si le lien ne paraît pas évident au quotidien, nos choix alimentaires ont un impact sur l’environnement. Bonne nouvelle: en adaptant ses repas, chacun d’entre nous peut réduire son empreinte carbone et préserver sa santé. Tout en se régalant!
Aujourd’hui, de nombreuses raisons nous poussent à repenser nos choix alimentaires et notre manière de consommer. De plus en plus de personnes se tournent vers une alimentation à base de plantes. Que vous soyez végan, flexitarien ou simplement curieux d’essayer de nouvelles saveurs, ces quelques tendances sont à tester cette année!